DAS NÄCHSTE EVENT: Konzert für Herz & Seele

Ingo und Carolin entführen Euch mit Zither, Gitarren, weiteren Instrumenten und ihren Stimmen am Samstag 10.06.2023 um 19 Uhr in eine vielfaltige Klangwelt.

Dabei habt ihr immer wieder die Gelegenheit, bei eingängigen Herzenslieder und Chants aus aller Welt nicht nur mitzuschwingen, sondern nach Lust und Laune auch selbst mitzusingen.

Im Eintrittspreis ist ein herzöffnender Rohcacao-Aperitiv inklusive, wodurch wir uns gemeinsam noch tiefer von der Musik berühren lassen können.

Preis für Nicht-Mitglieder: 20,- €

Du willst dabei sein? Dann melde dich gleich über unsere Eventseite, per Mail, telefonisch oder persönlich bei uns an der Theke an.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Aviva-Team

Neue Öffnungszeiten ab Juni

Liebe Mitglieder,

ab Juni verändern wir unsere Öffnungszeiten leicht. Abends schließen wir 30 Minuten früher, dafür sind wir mittags eine halbe Stunde länger für euch da, das heißt:

Montag - Freitag: 08:30 - 13:00 und 15:00 - 21:00

Die Öffnungszeiten an den Wochenenden und Feiertagen bleiben unverändert.

Öffnungszeiten an den Osterfeiertagen

Liebe Mitglieder,

an folgenden Tagen bleibt unser Club über Ostern geschlossen:

• 07.04.2023 (Karfreitag)

• 09.04.2023 (Ostersonntag)

Am Karsamstag den 08.04.2023 sind wir von 16 bis 20 Uhr vor Ort und es findet wie gewohnt Cycling für euch statt.

Am Ostermontag den 10.04.2023 sind wir von 16 bis 20 Uhr vor Ort und es findet keine Kurse statt

Wir freuen uns auf euren Besuch und wünschen euch allen schöne Osterfeiertage!
Euer Aviva-Team

Pilotprojekt: Wie du es schaffst, als Elternteil fit zu sein

Als Mama oder Papa ist es nicht immer leicht, Zeit für Sport zu finden. Nach einem langen Tag, wenig Schlaf oder auch “nur” der Bewältigung der ganz normalen Familien-Alltagsaufgaben kommt die Zeit für ein eigenes Training oftmals viel zu kurz. Zudem fällt es schwer, die Kinder abzugeben, um trainieren zu können, manche haben dazu ja auch gar keine Gelegenheit. Zurück bleibt einzig und allein die Sehnsucht, etwas Gutes für den eigenen Körper und das Wohlbefinden zu tun. Es stellt sich also die Frage:

WIE FINDE ICH ZEIT FÜR MEIN WORKOUT, WENN ICH ES NICHT MAL SCHAFFE, UNGESTÖRT ZU DUSCHEN?

Hier kommt die Lösung:

Während die Eltern Körper und Gemüt Gutes angedeihen lassen, wird parallel dazu die Bewegung der Kleinen in einem Nebenraum gefördert. Kinder lieben Bewegung und sollten sowieso früh daran gewöhnt werden, dass Sport gesund ist und Spaß macht!

Und das tollste daran: die Krankenkassen beteiligen sich gemäß §20 SGB an den Kosten unseres “Kraft-Aktiv-Kurses”!

Am 13. März starten wir um 15:30 mit diesem Pilotprojekt, das für Eltern mit Kindern im Alter von 4-6 Jahren ausgelegt ist.

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann nimm gern Kontakt auf für weitere Informationen und Anmeldung!

UNSER NÄCHSTES EVENT: Bodycoaching-Workshop mit Lukas

Hey du!

Wusstest du, dass schon morgen, am Freitag 27.01.2023, um 19 Uhr unser nächstes Event stattfindet? Und zwar ein Bodycoaching-Workshop mit Lukas!

Du lernst währenddessen auf interaktive Art interessante Fakten über Makros, Kalorien, Proteine und erfährst gleichzeitig wichtige Begirffe und Parameter, um dein Training auf´s nächste Level zu bringen.

Das Beste dabei: das Event beinhaltet eine kostenlose Körperanalyse, bei der du deine Körperzusammensetzung kennenlernst!

Du willst dabei sein? Dann melde dich gleich über unsere Eventseite, per Mail, telefonisch oder persönlich bei uns an der Theke an.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Aviva-Team

Neuer Kurs: Bodyart mit Luisa!

Liebe Mitglieder,

wir haben einen tollen neuen Kurs für euch im Programm: Bodyart mit Luisa!

Mit Bodyart begibst du dich auf den Weg zu deinem seelischen und körperlichen Gleichgewicht. Es bietet die perfekte Balance zwischen Trainingspositionen und Atemtechniken, Aktivität und Stressabbau, Kraftaufbau und mentale Entspannung. Fordere dich und fördere so deine Gesundheit.

Der Kurs findet jeden Sonntag um 17:30 Uhr statt und dauert 60 Minuten. Anmelden könnt ihr euch gleich hier über unseren Kursplan!

Wir freuen uns auf euch!

Euer Aviva-Team

Tolle Events im Januar!

Liebe Mitglieder,

wir wünschen euch auch auf diesem Wege noch ein schönes neues Jahr. Wir freuen uns auf 2023 mit euch!

Das Jubliäumsjahr ist zwar vorbei, doch die Events bleiben bestehen und auch im Januar haben wir wieder tolle Aktionen geplant. Von Bodycoaching über Männeryoga bis 108 Sonnengrüße - es ist wirklich für jeden etwas dabei. Neugierig geworden? Wollt ihr wissen, was außerdem noch so stattfindet? Klickt euch einfach mal durch unsere Eventseite durch und findet es heraus!

Anmelden könnt ihr euch direkt über die Eventseite, teilweise über den Kursplan und natürlich - wie immer - auch persönlich, telefonisch oder per Mail. Wir freuen uns auf euch!

Euer Aviva-Team

Neuer Special - Kurs: Männeryoga mit Babsi!

Liebe Mitglieder,

auch dieser Monat hält wieder tolle Events und Specials für euch bereit, diesmal rund um das Thema "Neubeginn". Das erste Special ist ein neuer Kurs und richtet sich an die Männer unter euch: "Männeryoga" mit Babsi.

Egal, ob ihr zu den Sportfreaks zählt oder ob ihr eher ein musischer Typ seid: der Schlüssel für ein gesundes Leben liegt in der Ausgewogenheit; braucht Kraft und Stabilität ebenso wie Balance und Flexibilität. Yoga schafft einen Ausgleich, jenseits von Mantrasingen oder Akrobatik.

Der Kurs findet einmalig als 6er Block statt und zwar ab dem 11. Januar immer Mittwochs von 16 bis 17 Uhr. Und er ist nicht nur etwas für Mitglieder! Wenn ihr interessierte Männer kennt, sagt es gerne weiter, denn für nur einmalig 100,00 € könnt ihr auch ohne Mitgliedschaft am Männeryoga teilnehmen.

Haben wir euer Interesse geweckt? Dann meldet euch gleich über den Kursplan an! Wie immer könnt ihr uns auch gerne persönlich an der Theke darauf ansprechen oder uns telefonisch unter 08321/676060 oder per Mail an hey@aviva.fit kontaktieren. Wir freuen uns!

Euer Aviva-Team

UNSER NÄCHSTES EVENT: Atembewusstsein mit Martin

Liebe Mitglieder,

unser Jubiläumsjahr neigt sich dem Ende zu. Der erste Advent ist schon vorüber, der Dezember ist da und bringt ein neues Motto mit sich: "Stille Zeit". Natürlich haben wir unter diesem Motto wieder einige tolle Event für euch geplant.

Das nächste Event findet am Samstag, 17.12.2022 um 18:00 Uhr statt: Atembewusstsein - Ruhe im Geist mit Martin.

Für mehr Informationen schaut gerne auf unserer Event-Seite vorbei!

Meldet euch hierfür gerne gleich persönlich bei uns an der Rezeption, per Mail an hey@aviva.fit oder telefonisch unter 08321/676060 an. Wir freuen uns auf euch!

Euer Aviva - Team

Öffnungszeiten an den Feiertagen

Liebe Mitglieder,

an folgenden Tagen bleibt unser Club geschlossen: 24.12.2021 (Heiligabend), 25.12.2021 (1. Weihnachtsfeiertag), 26.12.2021 (2. Weihnachtsfeiertag), 31.12.2021 (Silvester) und 01.01.2022 (Neujahr). Vom 27. bis 30.12.2021 und ab dem 02.01.2021 sind wir zu den gewohnten Öffnungszeiten für euch da.
Am 06.01.2022 (Heilige Drei Könige) sind wir von 16 bis 20 Uhr vor Ort.

Wir freuen uns auf euren Besuch und wünschen euch allen hiermit schöne Feiertage, fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Euer Aviva-Team