Personal Training

Eine Investition in deine Gesundheit.

Du bist einzigartig.

Geh deinen Weg.

Jeder Mensch ist einzigartig – und deshalb ist ein ganz individuelles Training der optimale und effizienteste Weg, um deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern und angestrebte Trainingsziele zu erreichen. Ob Gesundheitstraining oder Leistungssteigerung entscheidest du.

Personal Training bietet dir genau was du brauchst. Hier motivieren und begleiten dich erfahrene Trainer durch alle Trainingsphasen und sorgen durch gezielte Anleitung, sorgfältige Kontrolle und Trainingsdokumentationen für bestmögliche Ergebnisse in kürzester Zeit.


Möglichkeiten über Möglichkeiten.

Das können wir für dich tun. Und noch mehr.

Gewichtsreduktion, Muskelaufbau / Muskelkräftigung, Funktionelles Rückentraining, Haltungstraining, Herz-Kreislauf-Training, Körperformung, Ernährungs-Optimierung und -Beratung, Innovatives Training (Power Plate), Yoga, Pilates, Golfer Training, Gesunde Arbeitsplatz-Gestaltung, Gezieltes Training bei Beschwerden, (Post)-Rehabilitation, Personal Training für Kinder

Gerätetraining

milon Geräte-Zirkel

Power Plate

Power Plate – der 10-Minuten-Erfolg

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