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Entdecke die Aviva Kursvielfalt!

Online Kursanmeldung ab sofort wieder möglich
Ab sofort kannst du all deine Kurse wieder online verwalten. Wie das so ist mit neuen Systemen: Möglicherweise gibt es hier und da noch kleine Fehler. Solltest du also einen finden, schick uns gern eine kurze Nachricht. Vielen Dank dafür und viel Spaß mit den neuen Kursen!
1. – 15. November 1.11.–15.11.
Heute 1. Nov
Keine Kurstermine Wie wär’s heute mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag 2
  • 08:45 75 Min.
    Rücken & Stretch+
    Kräftigung
  • 10:10 60 Min.
    Rücken & Stretch
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 16:00 50 Min.
    Beckenbodentraining (12 Wochen)
    Kräftigung
  • 17:00 50 Min.
    Zirkeltraining
    Kraft & Ausdauer
  • 18:00 60 Min.
    Spinning
    Cardio
  • 19:10 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Dienstag 3
  • 09:00 50 Min.
    Pilates
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 15:45 50 Min.
    Männeryoga
    Body & Mind
  • 17:00 50 Min.
    Rücken & Bauch
    Kräftigung
  • 18:00 75 Min.
    BodyArt
    Kräftigung
  • 19:30 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
Mittwoch 4
  • 06:30 50 Min.
    Functional Training
    Kräftigung
  • 09:00 50 Min.
    Rücken & Faszien
    Kräftigung
  • 10:00 50 Min.
    Atem & Bewegung
    Body & Mind
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 16:00 50 Min.
    Bauch Beine Po
    Kräftigung
  • 17:00 50 Min.
    Thaibo
    Kampfsport
  • 18:00 50 Min.
    Move & Pump
    Kräftigung
  • 19:00 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Donnerstag 5
  • 06:30 50 Min.
    Morgenstund
    Kräftigung
  • 09:00 50 Min.
    Core & More
    Kräftigung
  • 10:00 50 Min.
    60+ soft
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 15:30 45 Min.
    Spinning Light
    Cardio
  • 17:30 50 Min.
    Slings Athletic
    Kräftigung
  • 18:30 50 Min.
    Bodystyling
    Kräftigung
  • 19:30 50 Min.
    Dance fit
    Dance
Freitag 6
  • 07:45 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 18:00 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
Samstag 7
  • 16:30 60 Min.
    Spinning
    Cardio
  • 17:45 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Sonntag 8
Keine Kurstermine Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag 9
  • 08:45 75 Min.
    Rücken & Stretch+
    Kräftigung
  • 10:10 60 Min.
    Rücken & Stretch
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 16:00 50 Min.
    Beckenbodentraining (12 Wochen)
    Kräftigung
  • 17:00 50 Min.
    Zirkeltraining
    Kraft & Ausdauer
  • 18:00 60 Min.
    Spinning
    Cardio
  • 19:10 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Dienstag 10
  • 09:00 50 Min.
    Pilates
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 15:45 50 Min.
    Männeryoga
    Body & Mind
  • 17:00 50 Min.
    Rücken & Bauch
    Kräftigung
  • 18:00 75 Min.
    BodyArt
    Kräftigung
  • 19:30 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
Mittwoch 11
  • 06:30 50 Min.
    Functional Training
    Kräftigung
  • 09:00 50 Min.
    Rücken & Faszien
    Kräftigung
  • 10:00 50 Min.
    Atem & Bewegung
    Body & Mind
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 16:00 50 Min.
    Bauch Beine Po
    Kräftigung
  • 17:00 50 Min.
    Thaibo
    Kampfsport
  • 18:00 50 Min.
    Move & Pump
    Kräftigung
  • 19:00 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Donnerstag 12
  • 06:30 50 Min.
    Morgenstund
    Kräftigung
  • 09:00 50 Min.
    Core & More
    Kräftigung
  • 10:00 50 Min.
    60+ soft
    Kräftigung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 15:30 45 Min.
    Spinning Light
    Cardio
  • 17:30 50 Min.
    Slings Athletic
    Kräftigung
  • 18:30 50 Min.
    Bodystyling
    Kräftigung
Freitag 13
  • 07:45 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
  • 09:00 60 Min.
    Jin Shin Jyutsu
    Entspannung
  • 12:00 20 Min.
    TimeOut
    TimeOut
  • 18:00 60 Min.
    Yoga
    Body & Mind
Samstag 14
  • 16:30 60 Min.
    Spinning
    Cardio
  • 17:45 60 Min.
    Spinning
    Cardio
Sonntag 15
Keine Kurstermine Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?

Neu: Der Kursplan startet immer bei heute und reicht zwei Wochen voraus — zum Durchscrollen statt Blättern, ohne bereits vergangene Tage.

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Insbesondere nach schweren Krankheiten kann von deinem Arzt ggf. Rehasport verordnet werden. Die Kosten dafür übernimmt deine Krankenkasse. Informiere dich jetzt über deine Möglichkeiten!

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