Kursplan
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26. September – 10. Oktober
26.9.–10.10.
Heute
26
Keine Kurstermine
Wie wär’s heute mit Gerätetraining oder Power Plate?
Sonntag
27
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag
28
-
08:45 75 Min.Rücken & Stretch
-
10:10 60 Min.Rücken & Stretch
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:00 50 Min.Bauch-Beine-Po
-
18:00 50 Min.Move & Pump
Dienstag
29
-
09:00 50 Min.Pilates
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:00 50 Min.Rücken & Bauch
-
18:00 50 Min.Zirkeltraining
-
19:00 60 Min.Yoga
Mittwoch
30
-
06:30 50 Min.Functional Training
-
09:00 50 Min.Rücken & Faszien
-
10:00 50 Min.Atem & Bewegung
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:30 75 Min.Bodyart
Donnerstag
1. Okt
-
06:30 50 Min.Morgenstund
-
09:00 50 Min.Core & More
-
10:00 50 Min.60+ Soft
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:30 50 Min.Slings ATHLETIC
-
18:30 50 Min.Bodystyling
-
19:30 50 Min.Dance Fit
Freitag
2
-
07:45 60 Min.Yoga
-
09:00 60 Min.Jin Shin Jyutsu
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
18:00 60 Min.Yoga
Wochenende
3/4
Keine Kurstermine
Wie wär’s am Wochenende mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag
5
-
08:45 75 Min.Rücken & Stretch
-
10:10 60 Min.Rücken & Stretch
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:00 50 Min.Bauch-Beine-Po
-
18:00 50 Min.Move & Pump
Dienstag
6
-
09:00 50 Min.Pilates
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:00 50 Min.Rücken & Bauch
-
18:00 50 Min.Zirkeltraining
-
19:00 60 Min.Yoga
Mittwoch
7
-
06:30 50 Min.Functional Training
-
09:00 50 Min.Rücken & Faszien
-
10:00 50 Min.Atem & Bewegung
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:30 75 Min.Bodyart
Donnerstag
8
-
06:30 50 Min.Morgenstund
-
09:00 50 Min.Core & More
-
10:00 50 Min.60+ Soft
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:30 50 Min.Slings ATHLETIC
-
18:30 50 Min.Bodystyling
-
19:30 50 Min.Dance Fit
Freitag
9
-
07:45 60 Min.Yoga
-
09:00 60 Min.Jin Shin Jyutsu
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
18:00 60 Min.Yoga
Samstag
10
Keine Kurstermine
Wie wär’s mit Gerätetraining oder Power Plate?
Neu: Der Kursplan startet immer bei heute und reicht zwei Wochen voraus — zum Durchscrollen statt Blättern, ohne bereits vergangene Tage.
Rehasport
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