Kursplan
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21. September – 5. Oktober
21.9.–5.10.
Heute
21
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08:45 75 Min.Rücken & Stretch
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10:10 60 Min.Rücken & Stretch
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:00 50 Min.Bauch-Beine-Po
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18:00 50 Min.Move & Pump
Dienstag
22
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09:00 50 Min.Pilates
-
12:00 20 Min.TimeOut
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17:00 50 Min.Rücken & Bauch
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18:00 50 Min.Zirkeltraining
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19:00 60 Min.Yoga
Mittwoch
23
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06:30 50 Min.Functional Training
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09:00 50 Min.Rücken & Faszien
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10:00 50 Min.Atem & Bewegung
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:30 75 Min.Bodyart
Donnerstag
24
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06:30 50 Min.Morgenstund
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09:00 50 Min.Core & More
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10:00 50 Min.60+ Soft
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:30 50 Min.Slings ATHLETIC
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18:30 50 Min.Bodystyling
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19:30 50 Min.Dance Fit
Freitag
25
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07:45 60 Min.Yoga
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09:00 60 Min.Jin Shin Jyutsu
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12:00 20 Min.TimeOut
-
18:00 60 Min.Yoga
Wochenende
26/27
Keine Kurstermine
Wie wär’s am Wochenende mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag
28
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08:45 75 Min.Rücken & Stretch
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10:10 60 Min.Rücken & Stretch
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:00 50 Min.Bauch-Beine-Po
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18:00 50 Min.Move & Pump
Dienstag
29
-
09:00 50 Min.Pilates
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
17:00 50 Min.Rücken & Bauch
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18:00 50 Min.Zirkeltraining
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19:00 60 Min.Yoga
Mittwoch
30
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06:30 50 Min.Functional Training
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09:00 50 Min.Rücken & Faszien
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10:00 50 Min.Atem & Bewegung
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:30 75 Min.Bodyart
Donnerstag
1. Okt
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06:30 50 Min.Morgenstund
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09:00 50 Min.Core & More
-
10:00 50 Min.60+ Soft
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12:00 20 Min.TimeOut
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17:30 50 Min.Slings ATHLETIC
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18:30 50 Min.Bodystyling
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19:30 50 Min.Dance Fit
Freitag
2
-
07:45 60 Min.Yoga
-
09:00 60 Min.Jin Shin Jyutsu
-
12:00 20 Min.TimeOut
-
18:00 60 Min.Yoga
Wochenende
3/4
Keine Kurstermine
Wie wär’s am Wochenende mit Gerätetraining oder Power Plate?
Montag
5
-
08:45 75 Min.Rücken & Stretch
-
10:10 60 Min.Rücken & Stretch
-
12:00 20 Min.TimeOut
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17:00 50 Min.Bauch-Beine-Po
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18:00 50 Min.Move & Pump
Neu: Der Kursplan startet immer bei heute und reicht zwei Wochen voraus — zum Durchscrollen statt Blättern, ohne bereits vergangene Tage.
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