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Deine Kreativität kannst du nicht nur auf Papier und Leinwand voll entfalten, sondern auch Steinen buntes Leben mit Acrylfarbe einhauchen!

Susann zeigt dir, wie du Steine ganz einfach und fröhlich bemalen kannst.

Du brauchst dich um nichts kümmern, das Material und die Steine werden gestellt.

Unser Gesicht ist der Spiegel unserer Seele. Denke nur an chronischen Stress, der zu verspannter Kiefermuskulatur führt, teilweise bis hin zum nächtlichen Zähneknirschen. Oder an dauernde Grübelei, die mit der Zeit tiefe Falten zwischen die Augenbrauen gräbt. Oder an Müdigkeit und Erschöpfung, die Augenlider traurig hängen lässt.

Yoga für das Gesicht arbeitet genau wie Hatha Yoga für den Körper: über Dehnung, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur bewirken wir einen freien Fluss der Energie und erlangen mehr Wohlbefinden und Gesundheit.