Flexi-Bar Training
FLEXI-BAR eröffnet endlich die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.
Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion
des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR
Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden
gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.
So wird aktiv der FLEXI-BAR in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der
Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein
Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Der Muskelaufbau in der Tiefe ist
oftmals die Lösung für viele Rückenprobleme.
Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl!
- Effektiv gegen Rückenschmerzen
- Bindegewebefestigung
- Haltungsverbesserung
- Bodystyling
- Figurtraining
- Fettabbau
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Ausgleich von muskulären Disbalancen
- Perfektes Rückbildungstraining nach Schwangerschaft
Sollten Sie aber einfach nur schnell abnehmen wollen, haben Sie mit dem FLEXI-BAR ein effektives Gerät gefunden,
das auch noch Spass macht.
Auf gelenkschonende, abwechslungsreiche Art können Sie ein schönes dosiertes Ausdauertraining sowie
Kraftausdauertraining mit der Schwungstange gestalten. Der Stoffwechsel erhöht sich und die gesamte Muskulatur wird fest.
Ihre Nutzungsmöglichkeiten
Wir bieten Flexi-Bar sowohl als Gruppenkurs als auch ein einzelnes Trainingsgerät im Kraft & Cardio Bereich an.
Quelle & © Flexi Sports, www.flexi-bar.com
Flexi-Bar ist eine eingetragene Marke der Flexi Sports GmbH.
Kostenloses Probetraining
Kommen Sie doch einfach 'mal bei uns vorbei und schnuppern Sie rein!
Wir laden Sie ein, unser gesamtes Angebot kostenlos und unverbindlich zu testen.
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